Vin, bière ou alcool fort… Nike Tn
Pas Cher De nombreuses idées reçues circulent sur l'apport calorique des boissons. Selon une étude de la Société royale pour la santé publique en Grande-Bretagne, 75% des individus n'ont aucune idée du nombre de calorie présent dans un verre de vin.
Calculer le nombre de calories dans un plat de pâtes, dans une pizza ou dans un gâteau, voici une habitude que beaucoup d'entre nous avons pris. Mais qu'en est-il du petit verre de vin que l'on s'octroie ou de la bière, surtout pour des aficionados comme les Britanniques ? Une étude de la Royal society of public health, institut britannique qui œuvre pour la promotion et la prévention de la santé publique, prouve, encore une fois, que la plupart de la population n'a aucune idée de ce que contiennent leurs boissons préférées, notamment en matière de calories et les effets qu'elles produisent sur leur corps.
L'enquête menée auprès de 2 000 personnes a Nike
Tn démontré que 75% des sondés ne savait pas estimer le nombre de calories contenu dans un verre de vin. Pis, ils sont 90% pour une pinte de bière blonde. En moyenne, les personnes interrogées donnaient une réponse inférieure de 400 calories à la quantité. Et cela malgré le fait que les adultes se procurent en moyenne 10% de leur apport calorique quotidien par une boisson alcoolisée.
Les experts souhaitent alerter sur les risques de surpoids ou d'obésité liés à la consommation d'alcool. Les calories ne sont pas seulement ingérées au moment de la consommation, il y a en effet encore des effets le jour d'après, du fait notamment d'une activité plus faible. "L'alcool est vraiment calorique, presque autant que la graisse, un fait que ne réalisent pas les gens", assure Alison Tedstone, nutritionniste en chef à la Santé publique en Angleterre. "Parfois vous consommez de l'alcool en pensant que TN
Nike ça n'entre pas dans votre apport calorique mais en réalité si, il n'y a aucun effet.
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